6月21日(日)は、昨年国連総会によって制定された国際的ヨーガの記念日、「国際ヨーガ・デー(The International Day of Yoga)」の1回目記念日となります。当会ではそれを記念して、各地で無料体験会を開催することになりました。 インド政府のページ

いずれの地区でも今月末までに開催されるすべての講座について、無料体験ができます。この機会に、雄弘ヨーガの呼吸の深み、全身を貫く気の感覚を是非味わってください。

○呼吸をたいせつに～雄弘ヨーガ体験講座～
http://www.yoga-korei.org/training/kyoto
6月21日(日)　10:00-11:30
6月24日(水)　10:00-11:30
雄弘ヨーガアシラム本部　大日堂（心華寺内）
京都府宇治市神明石塚66
近鉄京都線伊勢田駅より山手に徒歩8分　地図はこちら

○くにたち雄弘ヨーガ
http://www.yoga-korei.org/training/kanto#kanto02
6月28日(日)　　10:00-11:30
リトマス
東京都国立市東1-4-6　国立商協ビル 2F
ＪＲ国立駅より徒歩３分　地図はこちら

○埼玉･上尾　雄弘ヨーガの会
http://www.yoga-korei.org/training/kanto#saitama
[午前の部]
6月24日(水)　　9:00-10:30
[夜の部]
6月26日(金)　　20:00-21:30
イコス上尾　和室
埼玉県上尾市平塚951-2
ＪＲ上尾駅東口からバスで移動
乗車口４番 朝日バス 伊奈役場行　「北の下」下車(約15分)　地図はこちら

○雄弘ヨーガ名古屋研修会
http://www.yoga-korei.org/training/chubu
6月21日(日)　13:00-15:00
6月28日(日)　13:00-15:00
吹上ホール和室(4階第10会議室)
名古屋市千種区吹上二丁目6番3号
地下鉄桜通線「吹上駅」下車　5番出口より徒歩5分。　地図はこちら

○雄弘ヨーガ・京都
http://www.yoga-korei.org/training/kyoto#kyoto02
6月28日(日)　　10:00-11:45
京都アスニー　2階 第2サークル室
京都市中京区丸太町通七本松西入ル　地図はこちら

○雄弘ヨーガなにわ大阪研修会
http://www.yoga-korei.org/training/osaka
6月23日(火) 13：00～15：00
ホテルアウィーナ大阪　2階「チャペル」
大阪市天王寺区石ヶ辻町19番12号
地下鉄谷町線「谷町九丁目」駅より徒歩約8分　地図はこちら

○雄弘ヨーガ大阪土曜研修会
http://www.yoga-korei.org/training/osaka#osaka02
6月27日(土) 13:00～16:30
ホテルアウィーナ大阪　2階「神殿」

○雄弘ヨーガ神戸研修会
http://www.yoga-korei.org/training/hyogo
6月22日(月) 17:50～19:30
神戸勤労会館2階和室
兵庫県神戸市中央区雲井通5-1-2
三宮(阪神・神戸新交通)[A19(さんちか)]より徒歩約2分　地図はこちら

私は数年来、蓮の花を育ててきました。
インドの宗教史に深く関係しているだけでなく、見るからに清楚でしかも力強い蓮の花になにかのエネルギーを感じるからです。

そして、今朝、この夏一輪目の蓮が開花しました。『維摩経』に説かれるように、この美しい花は空気の澄んだ高原や安定した陸地では決して育たず、泥の中においてこそ凜とした茎を立ち上げて、私たちにこの美しさの力を与えてくれるのです。また、「蓮は泥より出でて泥に染まらず」という成句もありますね。

俗世の中にあって、しかも決してそれにまみれることのない聖なるものの象徴として、古来より崇められてきました。おそらく、私の中でも、その独特の華やかさ、人の心に和を与えるような力が不可思議な魅力なのでしょう。

蓮の花がもつ力のように、ヨーガの力を雄大に弘めるべく、精進しようと蓮の花を見てあらためて思いました。

早稲田大学エクステンションセンター八丁堀校の雄弘ヨーガ講座　夏学期受講者が募集中です。
呼吸の効いた大人のヨーガです。ひと味違う呼吸の深みを体験してください。

 

こころとからだのヨーガ【昼間クラス】
雄弘（ゆうこう） ヨーガの腹式丹田呼吸法に合わせて
火曜日
時間 10:30～12:00
日程 全5回・07月07日 ～ 09月01日(7/7,7/21,8/4,8/18,9/1)

こころとからだのヨーガ【夜間クラス】
雄弘（ゆうこう） ヨーガの腹式丹田呼吸法に合わせて
木曜日
時間 18:30～19:45
日程 全6回 ・07月09日 ～ 09月03日(7/9,7/16,7/23,8/6,8/20,9/3)

本日5月23日（土）は、大阪支部が主催する雄弘ヨーガの実践セミナーが京都・嵐山の時雨殿で開催されました。川の流れに接しながらのヨーガでは、呼吸に大きな「ゆらぎ」を感じることができました。

普段無意識にしがちなアーサナを見つめ直して、ひと動作ごとにその意味を理解できるように行い、日々の実践が深められるようにと計画しました。

最後には料亭木乃婦さんの仕出しをいただいて、楽しい１日となりました。

遠方より参加頂き、ありがとうございました。

埼玉・上尾で「呼吸の効いた渋みのあるヨーガ（雄弘ヨーガ）」の無料体験会を行います。
呼吸を調え、心と対話し身体と対峙するという基本を大切にしたヨーガです。

すでに様々なヨーガ、ヨガ、ピラティスなど実践されている方々にとってみると、
一見地味に見えますが、やることはかなり本気。地味に確実に深めていきます。

初心者の方やご高齢の方からヨーガをより深めたい方まで対応できます。

関東の教育機関では早稲田大学、東洋大学、淑徳与野中学・高等学校でも行っています。
※現在地元の上尾教室は水曜日朝と金曜日夜の月2回ずつ行っています。
http://www.yoga-korei.org/training/kanto#saitama

日時　6月14日（日）9:30-11:00
会場　イコス上尾 リフレッシュルーム
　　　ＪＲ上尾駅東口からバス　乗車口４番 朝日バス
　　　伊奈役場行　「北の下」下車(約１５分)　駐車場があります
会費　無料
対象　上尾地元の方におすすめです
　　※ご参加希望の方には、メッセージ　頂けると助かります。

時折、子供の頃の自分の姿を思い出すことがあります。それは多分、虚弱だった幼稚園児の頃ではないかと思います。そののちそれが原因で、父（先代雄弘師）の勧めでヨーガを始めるようになりました。

生来身体の弱かった私は、土いじりばかりしていたような記憶があります。そして、庭の地面にスコップで穴を掘っていました。来る日も来る日も穴を掘っていた記憶があります。
その当時の意図はいまだにはっきりとしませんが、それに関して最近気がついたことがあります。

私には後に考古学的興味が育ってくるのですが、それもこの土いじりの感覚が関係しているのではないか、と思います。今でも、考古学的発掘には惹かれるものがあります。

考古学には、わからない未知の領域を発掘、探求して、目に見える形に提示していくという衝動があるのだそうです。その下には何もない、と思っていたところに何層にもわたってより深層のものが見えてきた時の驚き。そして発見。わからないものを解明していく時のロマンに人は心惹かれるのでしょう。

実はヨーガにもこれと まったく同じセンスが働いているように思います。ヨーガ、インド的瞑想の原型には、「私とは何か？」「本当の自分はどれなのか？」そういう目には見えない深層を明確にしたい、本当の自分と向き合いたいという内的探求の衝動があったに違いありません。
先日、NHKの「謎の都・飛鳥京発掘　～よみがえる“水の都”～」という番組を見ていて、考古学者の方々の地道な発掘作業を見ていて、そのように思いました。

私の故郷 京都の町は、すこし掘れば過去の遺構にすぐにぶつかります。日々、過去の積み上げの上に生活しているのです。それは私たち自身にも同じことがいえます。遺伝的に積み重なったものもあれば、心の底に沈殿した個人的な業といえるものもあるでしょう。

子供の頃から穴を掘るのが好きだったのは、そうした底を見てみたいという思いがあり、さらに心の奥底まで見ていこうとするインド的瞑想のセンスが働いていたのかもしれません。

水底深く茎を降ろす蓮のように、核心を掴もうとより下層へと向かう精神的方向性がインド的瞑想の原型であり、それは私たち誰もが持っている衝動なのにちがいありません。

インドにその起源があり、身体的にも精神的にも変容させることを目的とした理学的精神的実践であるヨーガには深い歴史があるが、6月21日は、2014年12月11日に、国連総会によって国際的ヨーガ記念日(International Yoga Day)として宣言されました。

来る５月２３日(土)、嵐山 時雨殿にて「雄弘ヨーガの実践セミナー」を開催します。
爽やかな風の吹く新芽の頃、爽やかな時期に設定しました。
いのちの息吹を雄弘ヨーガの「ゆらぎの波動・「間」の呼吸」で体感しましょう。
嵐山を背景に、川と山々の織りなす自然に触れつつ、仲間とともに雄弘ヨーガを堪能してください。

問合せ　osaka@yoga-korei.org （大阪支部長　山野上啓子）

つい先日旅をしてきたばかりの地が巨大地震に見舞われ、多くの方が被災されました。
謹んでお悔やみ申し上げます。

地質学的に、海底にあった地面からヒマラヤ山脈のような巨大な壁を押し上げるパワーの前では、なす術もないのかも知れません。

私たちは最近、「想定外」という言葉を多用する傾向が多いように思えます。科学の力で多くをコントロールしてきかに見える人間ですが、こういう超越的力もある事は忘れてはならない、と強く思いました。

太古では超越的な力を「神」と表現しました。私たちのまわりには多くの神々の姿がありましたが、科学の力が神々を少なくしてしまったかも知れません。

いのちを軽んじる傾向を見聞きするたびに、目先の効率などにまなこが曇らされないように、信頼できる眼力を養いたいですね。

2015年3月24日(火)～4月1日(水)までの９日間、「インド仏教聖地巡拝と聖地ハリドワール、リシケシの旅」に行って参りました。昨日全員元気に帰国できたことをありがたく思います。

今回も長年御世話いただいているカイラスの落合さんにお願いし、現地でも前回と同じカンナさんに来ていただき、懐かしい面々とともに楽しく多くのことを学び、体験することができ、数多くの成果、功徳をもたらすことができました。

今回の目的は、震災復興祈願法要と先代13回忌の気持ちを込めていたことはありますが、ヨーガや仏教の生まれたインドを肌で感じることでもあります。

前半の仏教聖地はシュラーヴァスティー(舎衛城)、祇園精舎、ブッダ生誕の地ルンビニー、入滅の地クシナガラ、後半はヒンドゥー教聖地となりました。

ゴーラクプールにあるゴーラクナート・マンディル、こちらはハタ･ヨーガの開祖であるゴーラクナートを祀る総本山です。こちらの寺院では、仲間と共に『ヨーガ･スートラ』をサンスクリットで読誦、奉納させていただき、代表のMahanth Yogi Adityanath師に直接お目にかかって『瑜伽経』を謹呈させて頂きました。

ワーラーナシー(ベナレス)では、リクシャー(人力車)で街中を抜けてマンマンディル・ガートを訪れました。最後は、ハリドワールとリシケーシュの火の儀式・アルティプージャーに参加しました。

毎回、インド訪問時には目的を掲げて行いますが、そのひとつにインドの知人に会うことです。今回は、前のインド総領事を務められたD.V.モーハン氏にお会いすることと、彼の財団が運営するアシュラムに宿泊することでした。2003年に先代雄弘師の逝去を知らせる手紙を送ったところ、弔いの言葉と共にハリドワールのアシュラムに是非来て下さいというお誘いを頂いていたからです。

それから10年以上過ぎましたが、目的を果たせて嬉しく思いました。残念ながら、時間の関係上、お会いできませんでしたが、電話で挨拶できたことと、先のカンナさんにモーハン氏へのプレゼントを託せました。

また、参加者同士の交流ができたことは、たいへん満足しています。あまり接点のない他地区の雄弘ヨーガ同志のみなさんが、日々つながりを深めているのを見ていて、こころから、微笑ましく思いました。

そして、インドの空気感を感じてのヨーガの実践は素晴らしいものでした。季節外れの雷雨に遭い長時間の実践はかないませんでしたが、クシナガラの荼毘塚で行ったヨーガは印象的なものとなりました。ルンビニーのホテルでのヨーガでは孔雀が乱入し、ハリドワールのアシュラムの礼拝堂でのヨーガは、大理石の空間にマントラが響き渡りました。いずれも貴重な体験となりました。

14年前に国際交流をした、ムンバイのアンビカー道場の方から、最近メーメールが増えていて、また交流できるのを楽しみにしています。

今回の旅は、長年ご縁あるカイラスの落合さんの尽力が非常に大きいものです。心憎い気くばりが、みなさんを楽しませてくれたと思います。こころより感謝しています。

また、このメンバー、さらには新たなメンバーを加えて、集える日を楽しみにしたいと思います。

どうもありがとうございました。

追伸
今回の動画は、YouTubeにアップしてあります。
yogiyuko で検索していただくか、Facebookの私のページにつなげれば、見られるようになっていますので、是非ご覧下さい。
YouTube→
１．シュラーヴァスティー祇園精舎　『梵語読誦般若心経』奉納①　https://youtu.be/mBKwuzdzF74
２．シュラーヴァスティー祇園精舎　『梵語読誦般若心経』奉納②　https://youtu.be/0af3Mvf7uoc
３．ゴーラクナート・マンディル寺院『ヨーガ･スートラ』奉納読誦

４．クシナガラ荼毘塚でヨーガ奉納

５．ワーラーナシー(ベナレス)で船に乗る

６．リシケーシュ　フルティ・プージャー火の儀式

７．ハリドワールMohyal Ashram 礼拝堂　マントラ読誦

８．クンジャープリー寺院参拝とヒマラヤの日の出