久しぶりに蛍を見た。京都・銀閣寺界隈の疎水沿いには、今でもチラホラと見ることができる。
幼少の頃は、蛍を見るために京都市北方の大原まで連れて行ってもらったものだ。蛍をみるとそういうことを思い出す。
この時代、蛍を知らない、見たことのない人が多い。少しかわいそうな気もしないではない。

ゆっくりとした独特の周期で点滅を繰り返している。その「ゆらぎの周期」が、忙しすぎる世の中の時間の流れや目先の実利や効率を重視する手法とはみごとに対極にあるように思う。あまりにそちらに傾向すると、蛍も見えなくなるような気がした。逆にこの「ゆらぎの周期」さえ忘れなければ、自分を見失うこともないのではないか、とさえ思う。それほど私たちには、「ゆらぎの周期」が必要なのだ。

そんな時、蛍を今まで見たことのないという、女学生に会った。来春卒業して、社会に出ていくという。その前に、見にきたらしい。社会に出て、忙しい時にもまれていくだろうが、ホタルを見にきたこの時の気持ちと、始めて見た時の感動は忘れないで欲しい。

大阪・泉北地区にて、雄弘ヨーガ体験講座を開催します。
呼吸を中心としたやさしいヨーガです。
きっと今までのヨーガに対する考え方が一新されると思います。
どうぞ、気楽に参加ください。

７月６日(土)　１３：３０～１５：００
和泉シティプラザ　３階和室
参加費　無料
講師　日本ヨーガ光麗会公認講師
問合せ　　０７２－２９８－１６７０　堀内
メール　osaka@yoga-korei.org
日本ヨーガ光麗会サイト　http://www.yoga-korei.org/
雄弘ヨーガサイト　http://www.yukoyogayogin.com/　

朝日新聞から取材を受けた記事が紙面に大きく掲載されたことがあります。
大阪支部から新聞社への働きかけで、このような取材をして頂くことになりました。
少し古いですが、懐かしい記事なので掲載しておきます。

夕陽がすきだ。なぜか朝陽よりもこころの琴線に触れるものがある。何故なんだろうかと夕陽を見ながら考えてみた。

京都に滞在中は、比叡山の玄関前から京都盆地の西側、高尾山や愛宕山の山並みに入る夕陽は最高に美しい。

埼玉に滞在中は、身近に山こそない代わりに、地平線の彼方に落ちゆくように見える夕陽は、また違った美しさがある。

夕陽に何かを感じるのは、育った環境でも今生活する環境でも、朝陽よりも美しい夕陽に巡り会うチャンスが多かったからかも知れない。

京都市内では、西側に陽が落ちた後にあらわれる独特の陰影があり、西側にはその陰影が残るものの、西日があたる東側の比叡山や如意ヶ岳は日没後も映えて美しい。

京都盆地に陽が降りそそぐ「陽」が西側から徐々に「陰」に変わりつつあるとき、西の空はあかね色のようなえもいわれない色に染まってゆく。その空の色と夕陽を見て育ってきたからこそ、夕陽になにかを感じるのであろう。

はっきりとは思い出せない記憶の奥底の、遠いあの時にも見たに違いないこの景色。きっとその記憶に触れるからかも知れない。
同時にこういう経験が、多分に自分のものの見方を形作り、私のヨーガ観にも大きな影響を与えている、そう思わずにはいられない。

 

6月2日に開かれた「国立　雄弘ヨーガ体験講座」をもとに、今回新たに「くにたち雄弘ヨーガ」が発足します。
月に２度、呼吸におもきをおいたヨーガ「雄弘ヨーガ」を楽しむ会です。入会システムや月会費はありません。
月に２回だけですが、できるなら毎日たとえ５分でも各自の実践をお勧めします。
スペースの関係上、参加の場合は前もってご連絡をお願い致します。
定員になり次第の締め切りとさせていただきますが、キャンセルが発生した場合はご参加いただけます。

・７月の予定
１４日(日)、２８日(日)
・会場
国立市 くにたち市民芸術小ホール　地下音楽練習室
・会費
２，０００円(１回)
・問合せ　travel@kailash.jp　042-843-2620　落合
※Facebookのイベントとしても紹介しています。参加ご希望の方は、上記までお問い合わせください。
　http://www.facebook.com/groups/144368779087975/

　
本日、6月2日(日)、かねてより広報されていました「国立・雄弘ヨーガ特別体験講座」が
国立市の東地域防災センターで開催されました。
定員一杯の方が参加され、雄弘ヨーガの呼吸法とアーサナに一緒に汗をかきました。
７月の予定は次の通りです。
・７月１４日(日)、２８日(日)
・１０：００～１２：００
・くにたち市民芸術小ホール　地下音楽練習室
・問合せ　travel@kailash.jp　042-843-2620

お香の香り、いいですよね。
少し香っているだけで、妙にこころが和みます。
すごい浄化力なんだなぁ、とつくづく思います。

お香屋さんに聞いたことですが、お香の香りは、一方向のみに伝わるような直進性ではなく、同心円状に遍く広がりゆくのだそうです。
教えを聞く聞法に対して聞香といい、遮るものなく広がって行くのは真理が伝わるのと同じなのだそうです。

私たち日常は、イライラっとしたり、気持ちが高ぶったり、落ち込んだりと、こうした情動に支配されていて、なかなか世俗の心情から抜け出せないものです。
そんな時に、こころの内のクリーナーになるのが、声を出して唱えるお経。

お経を声に出して唱える読誦には、お香によって和むのとはまた違った、内側からの抜群の浄化力をもたらしてくれます。こころの盲目的な情動をスーッと浄化してくれるのです。
呼吸の波動に馴染みやすい、サンスクリット（梵語）なら、浄化力も一層高まります。古来より唱えられてきた『般若心経』なら簡単です。

गते गते पारगते पारसंगते बोधि स्वाहा //

gate gate pAragate pArasaMgate bodhi svAhA .※　

ガテー ガテー パーラガテー パーラサンガテー ボーディ スヴァーハー。

単音を一拍、長音を二拍相当にして、お腹から声を出して読んでみましょう。

こころが盲目的な情動に支配されている時は、こころが狭くなっているとき。そんな時は、深い呼吸で大きな声を出すのが効果的なんです。ストレスが溜まった時に、なんとなく「わーっ」と声を出したり、カラオケに行ったりしていることと基本的には同じです。

ただ、それだと根本的な解決にならず、一時的な現実逃避になります。そのあとに、気持ちを鎮めて自分を取り戻すには、お経を唱えるのが最適なんです。
こころの内にスーッとクリーナーがかかったように浄化されているのが確認できると思いますよ。

※ローマナイズ・フォントが使えないので、ここでは「京都・ハーバード方式（KH方式）」にて表記。

国立市の東地域防災センター（JR国立駅より徒歩７分）にて開催されます。
東京西部地区での雄弘ヨーガ、是非ご参加ください。
日時：６月２日(日)、１０：００～１２：００
持ち物：動きやすい服装、タオル
定員：２０名
会費：千円　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
指導：番場裕之　日本ヨーガ光麗会会長
申込：０９０－２１０８－５６４７　落合まで
　　　travel@kailash.jp

本日、第１回 雄弘瑜伽大学が名古屋市内の万松寺で開催されました。全国から45名が集まり、10:00-16:00の6時間、みっちり勉強しました。

座学として、インド宗教学概論を中心としたヨーガの思想、法隆寺版般若心経とサンスクリット広論。そして、アーサナをみっちりと行いました。
次回は7月7日の予定です。

4月25～28日までミラノで開催されるオリエンタル・フェステイバル。毎日2時間雄弘ヨーガが紹介されます。
講師は雄弘ヨーガヨーロッパ支部のKana Tomie氏(日本ヨーガ光麗会欧州地区特別認定講師)。