10月5日、6日の2日間、第35回光麗祭～雄弘ヨーガの実践セミナー～が京都・聖護院で開催されました。今回は呼吸と「間」の大切さを主たるテーマとし、北は秋田、新潟〜南は高知、徳島に加え、海外イタリアからの参加もあり、幅広い方々で集うことができました。

　ひとつの呼吸に内面的方向性をもたらす呼吸と動作の「間」。「間」があることで、心は急速に内向的方向性をもちはじめ、瞑想の準備が調います。アーサナ(体位法)毎に「間」をとることで、ひと
つひとつの体位が深化してゆくことを実感しました。

　一定時間(60〜90分)のアーサナ後の「間」では、緑豊かな庭園を眺めつつ、施設内の足湯で体を温めて、交流も深まったことと思います。

　今回は、聖護院の秘仏を公開していただき、多くを学ぶことができましたし、2日目早朝に行った金戒光明寺〜真如堂散策では、素晴らしい気をいっぱいに頂くことができました。

　来年の再会と育んだ仲間意識、そしてヨーガを深める約束をして、お別れをしました。
　聖護院様をはじめ、支えていただいた方々には深く御礼申し上げます。