下記日程で雄弘ヨーガの初級講座を開講します。
是非、腹式丹田呼吸によるゆったりとした呼吸を体験してください。
初心者大歓迎です。

 
・3月16日(土)　植田琢講師
・4月6日(土)　番場裕之会長
・5月11日(土)　植田琢講師

時間　13:30－15:00（終了後に質疑時間を設定しています）
場所　アクロス福岡　第2練習室 (地下鉄天神駅から徒歩3分)
※行き方はここをクリックしてください。
会費　 2,000円(各会とも。初回は1000円)

持ち物　動きやすい服装、バスタオルかヨーガマットなど
申込・問合せ　植田琢(日本ヨーガ光麗会)
電話 090-3657-9410
メール osaka-ueda@yoga-korei.org

NHK教育テレビで1994年4月～6月まで放映されていた、NHK趣味百科「ヨーガ健康法」の一部が放送されます。
非常に懐かしい映像なので、是非ご覧下さい。

・2月1日深夜の2日午前0時58分～3時00分
・NHK総合テレビ「NHK×日テレ60番勝負」
・出演　番場一雄(先代瑜祗雄弘師)
※映像が放映される時間帯は2時30分以降の30分間の中の数分間ということです。
http://www.tv60.jp/

平成2年7月11日発行の機関誌『ヨーガ梵声』をアップしました。
インド、ヴァラナシのヨーギー、M L Sonkar師を光麗祭・全国大会に招聘したときの記事です。
昨年の訪印では、ご子息のGanesh Prasad Sonkar師と交流しました。
22年前の番場会長のアーサナも写っている懐かしいものです。是非、ご覧下さい。
※寄稿者の氏名は一部修正しました。

早稲田大学エクステンションセンター・八丁堀校では、1月からの冬学期講座が募集中です。
火曜日の10時30分からと木曜日の18時30分からの2コースです。
新年のスタートをヨーガか始めてみませんか?
【火曜日コース　10:30 ～ 12:00　全5回】
「こころとからだのヨーガ-理想的な呼吸法にあわせてこころとからだを調える-」
→リンクはこちら
【木曜日コース　18:30 ～ 19:45　全8回】
「ヨーガで築くこころとからだの健康-正しい呼吸法と気の運行を通じて-」
→リンクはこちら

福岡で雄弘ヨーガの体験講座を開催します。
公式の研修会がない地域でしたので、少しでも多くの方に
雄弘ヨーガに触れて頂ければ嬉しく思います。
雄弘ヨーガは呼吸法を中心とした実践ですので、どなたでもはじめやすく、また奥も深いので、長く実践して頂けます。
どうぞ、お誘い合わせの上、御来場下さい。

日時　10月29日（月） 10:00－12:00

会場　草ヶ江公民館　詳細
〒810-0044 福岡市中央区六本松１丁目１１－１
TEL:092-741-7998　FAX:092-741-5812

会費　必要ありません

講師　番場裕之日本ヨーガ光麗会会長、NHK福祉ネットワーク講師）

持ち物　ヨーガマット、タオル、動きやすい服装

問合　info@yoga-korei.org

鹿児島県に雄弘ヨーガを弘める契機を頂きました。従来から、鹿児島在住の雄弘ヨーガ公認講師もおられましたが、今回は番場裕之会長が講師として赴きます。
昭和53年、先代雄弘師は佐保田鶴治祖師とともに鹿児島にヨーガを広められました。今年は35年目に当たり、深化した雄弘ヨーガのゆらぎの呼吸と身心一如の実践を鹿児島の方々に知って頂きたいと思います。九州地方の方、是非、お越し下さい。
詳しくは、添付パンフレットをご覧下さい。
○平成24年10月28日(日)　　○9時30分～12時30分
○ホテルウェルビュー　3階・和室　http://www.welview.com/

9月3日からアスニーセミナー「雄弘ヨーガ」秋学期がはじまります。
１回からでも参加可能です。どうぞ｢深い呼吸｣にあわせた、ゆったりとしたヨーガにお出かけ下さい。

日時　月曜日　全4回　　13：30～15：30
《Ａコース》２０１２年９月３日・１０日，１０月１５日・２２日
《Ｂコース》２０１２年１１月１２日・１９日，１２月１０日・１７日
受講料 　5,000円　※定員に余裕のある場合は，１回1,500円で当日受付も行います。
定　 員 　 45名
持参品 　 敷物用大判タオル・フェイスタオル・動きやすい服装

京都アスニー「雄弘ヨーガ」のサイトはこちらからどうぞ

大飯町原発の再稼働が決まりました。そのことで、FacebookでもTwitterでも多くの意見が飛び交い、反対デモに参加する方も増えています。
私は、最近まで心の内では反対していても、あまり口には出しませんでした。未確定要素が多い中での批判と無責任な発言は好まなかったからです。

こうした中で、再稼働手続きが着々と進む中で、6月12日に母校、大谷大学の宗旨である真宗大谷派が再稼働反対の声明を出しました。→真宗大谷派の声明
こうした流れにもかかわらず、本日、愛媛県知事は、時代に逆行するように四国電力伊方原発3号機（愛媛県伊方町）の再稼働の必要性を訴えました。

かつて被った大きな災害もこうして少しずつ忘れられるのでしょうか。再稼働がひとつ認められることによって、他の原発も次々にその方向へと舵を切ることになってはしまいかと、大いに不安を感じます。

電気を大量消費することを前提とした経済最優先の路線を進んでしまうことで、益々人間性の喪失感漂う世の中になるような気がしてなりません。

「自然を怒らせると人は生きていけない。」
早くそのことに目覚めて、自然への畏怖と感謝に満ちた世となることを願う限りです。

行き過ぎた経済活動に踊らされて、何の絶対性もない不完全な自信に基づいた原子力発電所の再稼働に対して、最大限に遺憾の意を表明いたします。
すべての原子力発電所が二度と稼働することない社会を念願するのもです。

平成24年6月19日　　日本ヨーガ光麗会　番場裕之

雄弘ヨーガで重視している「上体の前後両面と膝裏を伸ばす体位」をYouTubeにアップしました。
雄弘ヨーガのスムーズで深い呼吸法にあわせて、胸を開き、背中を伸ばします。最後は、骨盤と背骨の要となる脚の裏側を調えるべく、しっかりと伸ばします。
緊張の｢極｣と弛緩の｢極｣がバランス良く含まれていて、全身の活性化に効果的です。
細かい指導は割愛していますので、呼吸の音とからだの動きをよく聞いてください。
YouTube →http://www.youtube.com/watch?v=aBc8ylah3g8

雄弘ヨーガの基本的アーサナのひとつ、上腕と肩の実践①をアップしました。雄弘ヨーガのスムーズで深い呼吸法にのっとって、腕を伸ばし脇をしっかりと開くことによって、リンパの流れをはじめ、あらゆる循環を改善し、とくに肩を爽快に軽くするすることができます。
また、しっかりと胸が開くので呼吸を深くして、こころをしずめて安定させることができます。
雄弘ヨーガのテクニックでは、すべてのアーサナでこのように流れるように実践しています。
細かい指導は割愛していますので、呼吸の音とからだの動きをよく聞いてください。
YouTube →　http://www.youtube.com/watch?v=FmPcXomdQTQ